Mensch ärgere dich nicht

Beschreibung

Durch praktische Übungen vermitteln wir den Teilnehmer*innen Werkzeuge für den (beruflichen) Alltag, sodass neben den körperlichen Muskeln, auch Gehirn und Achtsamkeitsmuskulatur gekräftigt werden. Wir wollen wieder mehr Bewusstsein für die kleinen und großen Auszeiten im Leben schaffen - um in die wohlverdiente Mitte zurück zu kehren, aus dieser heraus zu handeln und das (körperliche) Wohlbefinden zu fördern. Möglichkeiten für Unternehmen: Halbtagesworkshop Ganztagesworkshop