Events und Termine
Gleichberechtigung, Yoga & Achtsamkeit
...eine wunderbare Möglichkeit um dich bewusster zu spüren, achtsamer zu werden - die Natur und dich intensiver wahrzunehmen und zu erkennen, dass das Gute so nahe liegt, alles bereits in diesem Moment und in dir vorhanden ist.
'Wo immer du bist - sei ganz dort.'
Eckhart Tolle
Retreats
Yoga & Achtsamkeit
Retreats im Pustertal, in den Winklerhotels
(Premium Spa Resorts Dolomites)
Hotel Winkler
Termin 2025 folgt Jetzt anfragen
Hotel Lanerhof
Termin 2025 folgt Jetzt anfragen
Events & Termine
Chakren Yoga Workshop
Wer seine Lebensgeister in Schwung bringen will, sollte sich genauer mit Chakren Yoga beschäftigen! Wir tanzen, springen, meditieren.
Komm mit und freu dich auf die Reise einmal quer durch unsere Chakren – energetisieren, ausgleichen – und wieder Raum für Neues schaffen. Du erhälst außerdem Info zu den Chakren und kannst so auch zu Hause noch tiefer eintauchen.
Samstag, 3. Feber, 09:00-11:00 Uhr @injoy Klagenfurt
Weitere Termine im Injoy
Yoga Nidra, Freitag 31. Jänner, 18:00-19:00 Uhr
Golden Age Yoga, Freitag 21. Feber, 18:00-19:00 Uhr
Wer hat die Zeit? - Vortrag
Freizeit, Care-Arbeit & Gleichberechtigung
Freizeit ist mehr als nur Entspannung – sie ist ein Ausdruck von Autonomie und gesellschaftlicher Gerechtigkeit. Doch wer hat wirklich Zeit für sich? Während manche Menschen scheinbar mühelos Pausen genießen, jonglieren andere zwischen Erwerbsarbeit, Care-Arbeit und mentaler Last. Wir werfen einen Blick auf die unsichtbaren Strukturen hinter Zeitverteilung, diskutieren Zusammenhänge zwischen Freizeit und Gleichberechtigung und erforschen, wie wir unsere Zeit selbstbestimmter gestalten können.
Inhalte:
✔ Warum Freizeit ungleich verteilt ist – ein Blick auf Gesellschaft & Rollenbilder
✔ Mental Load & Care-Arbeit: Wo bleibt die eigene Zeit?
✔ Praktische Tipps zur bewussten Zeitgestaltung & Prioritätensetzung
✔ Austausch & Reflexion: Wie können wir uns (und anderen) mehr freie Zeit ermöglichen?
Mittwoch, 25. Juni, 18:00-19:30 Uhr @Verein_Familienglück, Althofen
Geeignet für alle, die ihr Verhältnis zu Freizeit reflektieren und mehr Gleichberechtigung im Alltag schaffen wollen.